Professionelt

Jeg er uddannet cand. psych. ved Aalborg Universitet i 2016. Min autorisation fik jeg i 2019 af Dansk Psykolognævn. Jeg har arbejdet som skolepsykolog i en PPR funktion. Her har jeg lavet utallige undersøgelser og vurderinger af børn og unge. Derudover har jeg haft samtaleforløb, samt rådgivning af forældre og forskellige faggrupper. Ved headspace i hovedstaden har jeg arbejdet som frivillig med samtaleforløb. 

Igennem de alsidige opgaver, har det været tydeligt at den største opgave er; at give plads til at du får mulighed for at fortælle din historie. Jeg skal forstå din historie, som du forstår den. Uden den forståelse, kan jeg ikke hjælpe dig til at lave ændringer eller flytte på opfattelser, eller hvad du end kunne have behov for. I udgangspunktet blev jeg ikke psykolog for at hjælpe nogen, men fordi jeg er nysgerrig og altid vil have “slutningen” med. Da jeg kom ud i “den virkelige verden” efter studiet, fandt jeg ud af, at jeg ofte deler nysgerrigheden med dem, som jeg er nysgerrig på. De fleste vil gerne forstå sig selv bedre og naturligvis have et bedre liv. Jeg ønsker at tilbyde et trygt “rum”, hvor det er muligt at mærke efter.

Privat

Når jeg ikke er psykolog, er jeg sammen med min familie, som består af min mand, vores datter og vores kæmpe labrador på 45 kg. Vi elsker at gå tur i skoven og at være sammen med resten af vores familie. Vi har familiemedlemmer, som er i risikogruppen for Corona, og derfor har jeg udelukkende online terapi. Vi glæder os, ligesom resten af verden, til at COVID-19 ikke skal have indflydelse på vores liv længere. I mellemtiden nyder vi ikke at have så travlt, som vi havde før, fordi kalenderen ikke er helt booket.

sofie østergaard, autoriseret psykolog

Mød psykologen

Ansigtet bag Happy Place

Ønsker du en gladere hverdag?

Begynd i morgen med en indledende samtale

Reloading, mig-tid, psykolog